一昨日と昨日、親しい人達との飲み会でした♪ お年頃ゆえ、話題は健康ネタ、特にダイエットで盛り上がりました（笑） 中には半年以上ぶりの人がいて、私の体型の変化に驚かれました。 中性脂肪を落とすのが目的ではじめた運動ですが、結果的に、5ヶ月で7kgの…